Мед понижает или повышает давление?

Пчеловодством люди занимались ещё с давних времён, находя на деревьях ульи диких пчёл. Полезные свойства мёда были известны человечеству очень давно. Многие взрослые и дети с удовольствием лакомятся мёдом. Он обладает высокими вкусовыми качествами и полезными свойствами. Необходимо употреблять в пищу этот продукт людям, страдающим заболеванием сердца и сердечно-сосудистой системы. Учёные и медицинские работники до сих пор ведут спор о том, может ли мёд понижать или повышать артериальное давление.

Полезные свойства меда

Гипертоники – чем они отличаются от гипотоников, и можно ли им мед?

При гипертонии давление резко повышается, общее состояние характеризуется слабостью, головной болью и одышкой. Осложняется гипертония инсультом или инфарктом. При гипотонии, всё, наоборот, давление резко снижается, человек постоянно вялый, ему всё время хочется спать, отмечается общая слабость и головная боль. В тяжёлых случаях может привести к периодическим обморокам. С возрастом давление у человека может изменяться. Таким людям показана поддерживающая медикаментозная терапия. Всем известно о том, что если человек не запустил болезнь, то её можно вылечить, но как? Можно обойтись и без лекарств, если вовремя начать лечение и профилактику болезни. Есть и альтернативные методы.

Повышает ли мед давление

Как правильно лечиться мёдом

Для лечения потребуется только очень свежий и высококачественный мёд. Употреблять в пищу необходимо около 150 грамм этого продукта. В сотах мёд наиболее полезен. Консистенция мёда совершенно неважна. Он может быть и жидким и густым.

Читайте также:  Каркаде - что это за напиток и кому его стоит пить?

Помощь при пониженном давлении

Сам по себе мёд не может быть основным лекарством и полностью отменить назначение врача. Мёд обязательно нужно сочетать с другими продуктами. Например, после еды можно использовать мёд на десерт. Это будет и вкусно, и полезно.

Рецепты полезного десерта для гипотоников

  1. Измельчаем в блендере в равных пропорциях, орехи, курагу, яблоки – сушку и чернослив. К однородной массе добавляем мёд и сок лимона. Теперь наше лекарство готово и можно его употреблять по 100 грамм в день при низком давлении.

2. Для борьбы с гипотонией, есть очень полезный рецепт кофейного мёда

3. Смешиваем кофе зерновой (свежесмолотый) с 0,5 кг меда с добавлением лимона. Употребление в пищу такого мёда даст заряд бодрости гипотоникам на весь день.

Чем помочь гипертоникам?

Людям, страдающим гипертонией, очень полезно есть одну столовую ложку мёда натощак. Для этой категории больных тоже есть свой рецепт.

Коктейль из овощных соков с добавлением мёда даст благотворный эффект. Смешиваем морковный, свекольный, сок хрена – всё по одному стакану добавляем один стакан мёда и сок лимона. Получается, интересный, и очень полезный микс из овощей. Рекомендован приём: одна столовая ложка до еды. Лечение таким способом очень длительное и растягивается на месяцы. Нужно избегать стрессовых ситуаций, иначе гарантировано, что пользы от такого лечения будет мало. Поэтому лечение мёдом рекомендовано только в качестве профилактики.

Ссылка на основную публикацию